怎样才能使腰椎神经恢复得更快些溜冰摔倒小腿有红肿淤青一大片蔓延扔石头右上肢为什么会疼呢手淫会导致记忆力下降吗?若能,如何恢复?右胳膊肘韧带一年之内损伤四次。小孩发脾气时手撑拳头,脚踮起打颤最近膝盖疼,,,一个礼拜了感觉不是肿瘤,囊肿,经常肚子痛,吃消炎药,挂水作哪些运动减肥效果比较好呀?刚做好前交叉韧带重建手术两星期。应该注意